1、打开抖音app：点击手机桌面“抖音”图标，启动应用。确认版本支持双列模式：若底部显示“切换”图标，说明当前抖音版本支持双列模式。此时需点击“首页”选项，进入双列模式界面（若已在双列模式可跳过此步）。切换至单列模式：在双列模式界面中，点击底部的“切换”图标，即可返回单列模式。
2、进入设置页面，点击【背景设置】在设置页面中，【背景设置】用于调整界面显示模式，包括经典模式与其他主题切换。进入背景设置页面，点击【经典】，再点击右上角【确认】即可 在背景设置页面中，选择【经典】模式后，需点击右上角【确认】保存设置，界面将立即切换为经典风格。
3、打开抖音APP：点击手机桌面“抖音”图标，启动应用。确认版本支持双列模式：若抖音首页底部显示“切换”图标，则当前版本支持双列模式。此时需点击“首页”选项（部分版本可能直接显示切换入口）。切换回单列模式：在双列模式下，直接点击页面底部的“切换”图标，即可返回单列模式。
4、通用视图模式切换（单列/双列）临时切换：在抖音首页右上角找到“切换单列/双列”按钮，点击后1秒内生效，适合快速调整观看布局。长期偏好设置：进入“我→作品→双列视图”路径，关闭双列选项后，建议重启APP以巩固设置，避免后续功能弹窗干扰。
5、设置菜单：点击首页右上角“菜单”图标（通常为三条横线或齿轮图标），进入设置选项，查找“布局模式”或“观看模式”，选择“单列模式”即可。直接切换按钮：部分版本在首页顶部或底部提供“单列/双列”切换按钮，点击即可快速调整。
1、抖音省电模式可通过“极速性能模式”中的“省电优先”选项开启，具体步骤如下：进入抖音“我”页面：打开抖音APP，点击底部导航栏的“我”图标，进入个人主页。打开侧边栏菜单：在个人主页右上角，点击由三条横线组成的“三横”图标，展开侧边栏菜单。
2、抖音APP中的省电模式可通过开启“极速性能模式”下的“省电优先”选项实现，具体操作步骤如下：进入个人主页：打开抖音APP，点击底部导航栏的【我】进入个人主页。打开侧边栏菜单：在个人主页右上角点击三条横线图标（≡），展开侧边栏菜单。进入设置页面：在侧边栏菜单中选择【设置】，进入抖音设置界面。
3、抖音开启省电模式需通过应用内设置完成，具体操作如下：操作步骤 进入设置菜单打开抖音APP，点击右下角「我」进入个人主页，点击右上角「≡」图标展开菜单，选择底部「设置」选项。选择性能模式在设置页面中，找到「通用设置」或「播放设置」分类（不同版本可能略有差异），点击进入后选择「极速性能模式」。
1、点击打开桌面上的“设置”图标。 进入设置页面后，下滑找到“显示”选项，点击进入。 此时页面上方会出现两个外观显示图标，点击右侧深色图标下方的“深色模式”选项，就可以将手机设置为夜间模式了。 以上就是给各位带来的关于抖音夜间模式怎么设置的全部内容了。
2、背景模式（夜间模式）：点击后屏幕会变黑，内容显示相对更护眼。开启方法为打开抖音，点击右下角“我的”开关，再点击右上角三横，点击设置，进入通用，点击背景模式开启。在夜间或光线较暗的环境下使用该模式，能减少屏幕光线对眼睛的刺激。作品视图模式：可调整个人主页作品展示方式。
3、打开抖音应用，进入个人主页。点击右下角的“我”图标，进入个人页面。在个人页面中，点击右上角的三条横线（或称为菜单按钮），打开设置选项。在弹出的菜单中，选择“设置”选项。进入设置页面后，向下滑动找到“通用设置”或类似的选项，点击进入。
4、开启专注模式：点击进入抖音APP。双指向屏幕两侧滑动，即可进入专注模式。调整倍速：进入专注模式后，屏幕右下角会显示选项，可根据自身需求调整视频播放的倍数。退出选项：如需退出专注模式，点击屏幕左下角的“x”符号即可。
5、在抖音APP中设置经典模式，可按以下步骤操作：第一步：进入设置界面打开抖音APP，在界面右下角找到【我】选项，点击进入个人主页。在个人主页右上角，点击三条横线组成的菜单图标，在弹出的选项中选择【设置】图标，点击后跳转至设置界面。
6、抖音设置长辈模式的步骤如下：点击三道杠：打开抖音，点击“我”，然后再点击“三道杠”。点击设置：在弹出的侧边栏中点击“设置”选项。点击长辈模式：进入设置页面后，点击“长期模式”（此处原文可能存在笔误，结合上下文推测应为“长辈模式” ）。打开长辈模式：点击“长辈模式”右侧按钮。
1、抖音APP本身没有“简洁模式”，但可通过开启“大字简明模式”实现类似简化界面的效果，具体操作如下：进入抖音APP，点击下方“我的”此步骤用于进入个人主页，为后续设置提供入口。进入“我的”界面，点击右上角三个点 点击后将弹出菜单选项，包含设置、反馈等入口。
2、进入设置菜单：在个人主页右上角找到三条横线图标（或齿轮图标），点击后选择“设置”选项。找到大字简明模式：在设置菜单中向下滑动，找到“大字简明模式”选项（部分版本可能归类于“通用设置”或“辅助功能”下）。
3、在抖音中开启简明模式的方法如下：进入【我的页面】打开抖音应用后，默认进入推荐视频流界面。点击底部导航栏最右侧的【我】图标，进入个人主页。选择【设置】在个人主页右上角，点击三条横线或齿轮图标（不同版本可能显示不同），弹出侧边菜单栏。在菜单中找到并点击【设置】选项，进入应用设置界面。
